Hattet ihr heute schon Recht? In der aktuellen Podcastfolge denke ich darüber nach, warum wir uns das Recht haben wollen in der Partnerschaft eigentlich sparen können.

Viel Spaß beim Zuhören.

Wenn ihr Fragen oder Anmerkungen zu der Sendung habt, kommentiert mir gerne auf Instagram schreibt mir gerne an steffi@paarzeit.jetzt

Der Beitrag Aber wenn ich doch Recht habe erschien zuerst auf PaarZeit.

Kennst du die Hammer-Geschichte von Paul Watzlawick? – Ich habe diese Geschichte aus seinem Buch „Anleitung zum Unglücklichsein“ heute gewählt, weil ich darüber sprechen will, wie sehr unsere Gedanken unsere Gefühle und unser Verhalten im Konflikt beeinflussen können.

Viel Spaß beim Zuhören.

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Der Beitrag Wie Deine Gedanken Deine Konflikte beeinflussen erschien zuerst auf PaarZeit.

In der heutigen Folge spreche ich mit Christine Nehls über die Gestaltung von Eheverträgen. Sie arbeitet als Fachanwältin für Familienrecht in München. Wir haben uns auf einer Veranstaltung kennen gelernt und gleich ein paar gemeinsame Themen gefunden, da wir beide mit Paaren arbeiten. Ihre Aussage „das konkrete Gespräch , auch über unangenehme Dinge, kann viel in Bewegung bringen“, kann ich aus meiner Praxis voll bestätigen.

Im Interview mit ihr erfahrt ihr unter anderem:

• welche Stolperfallen bei Paaren mit Kindern oder Kinderwunsch sie in ihrer Praxis am häufigsten beobachtet
• welchen Vertrag ihr bereits durch die Eheschließung abgeschlossen habt
• warum ein Ehevertrag immer wieder neu angepasst werden muss
• was ihr regeln könnt, wenn ihr nicht verheiratet seid
• wie ihr Fehler und Fallen beim Ehevertrag vermeiden könnt
• und warum das konkrete Gespräch, auch über unangenehme Dinge, viel in Bewegung bringen kann.

Der Beitrag Das konkrete Gespräch, auch über unangenehme Dinge, bringt viel in Bewegung – Ein Interview zum Thema Ehevertrag mit Christine Nehls erschien zuerst auf PaarZeit.

Zum Nachlesen:
John Gottmann: Die sieben Geheimnisse der glücklichen Ehe.

Der Beitrag So bringst Du Deine Beziehung garantiert zum Scheitern erschien zuerst auf PaarZeit.

In dieser Folge spreche über eines der häufigsten Streitthemen in Partnerschaften: die Hausarbeit oder die Organisation des Familienalltags.

Du erfährst:

• warum dieses Streitthema ganz und gar nicht banal oder kindisch ist, sondern eure volle Aufmerksamkeit benötigt,
• warum Vorwürfe euch keinen Deut weiterbringen und
• was ihr bezüglich eures Familienmanagements alles verhandeln könnt.

Viel Spaß beim Zuhören.

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Der Beitrag Das bisschen Haushalt erschien zuerst auf PaarZeit.

In dieser Folge spreche ich mit Julia Tiefenbacher. Julia ist Unternehmerin und Zeitmanagement- und Ordnungscoach für Eltern in München. 

Im Interview mit ihr erfahrt ihr unter anderem:

• warum auch Duschen eine Tätigkeit ist, die ihr auf eure täglich To-Do-Liste setzen solltet,
• warum ihr gerade dann spontan und flexibel reagieren könnt, wenn ihr euren Alltag plant,
• was Rituale mit Zeitmanagement zu tun haben,
• wie ihr im Familienalltag Zeit für euch findet und warum ihr immer etwas haben solltet, auf das ihr euch freuen könnt,
• wie ihr aus der Schockstarre kommt, wenn das Chaos in der Wohnung überhand nimmt,
• wie ihr mit unvorhersehbaren Ereignissen im Familienalltag umgehen könnt,
• und warum ihr euch von niemandem einreden lassen sollt, was ihr mit eurer Zeit macht.

Der Beitrag Plane das Spontane erschien zuerst auf PaarZeit.

In dieser Folge spreche ich mit Rebecca Köhler, Gründerin von fitdankbaby®

Rebecca wird euch erzählen …

• warum sie ohne Kind nie Karriere gemacht hätte.
• wie es ist, gemeinsam mit seinem Partner ein Unternehmen zu führen
• und wie sie mit ihrem Mann die Balance zwischen Paar- und Geschäftsbeziehung hält.

Viel Spaß beim Zuhören.

Link zur Webseite von Rebecca Köhler:

https://www.fitdankbaby.de

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Der Beitrag Ohne Kind hätte ich nie Karriere gemacht erschien zuerst auf PaarZeit.

In dieser Folge spreche ich mit der Paar- und Familientherapeutin Eva Tillmetz über Elternkooperation.

Ihr erfahrt, …

• welche typischen elterlichen Kooperationsstile es gibt,
• welche Stolperfallen sich daraus ergeben können,
• was ihr tun könnt, wenn ihr euch in einem Punkt bezüglich der Erziehung eurer Kinder einfach nicht einigen könnt
• und wie ihr mit einem gefühlten Machtgefälle in der Beziehung umgehen könnt.

Viel Spaß beim Zuhören.

Link zum pdf.: Elterliche Kooperationsstile (Grafik)

Bücher von Eva Tillmetz:

• Eltern werden – Partner bleiben. Ein Überlebenshandbuch für Paare mit Nachwuchs 
• „Papa hat’s aber erlaubt…“: Krisenklassiker im Kindergartenalter. Tipps fürs Eltern-Team

Link zur Webseite von Eva Tillmetz: http://eva-tillmetz.de

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Der Beitrag Derjenige, der zuerst beim Kind ist, hat Vorrang erschien zuerst auf PaarZeit.

In dieser Folge spreche ich mit der Improschauspielerin, Kabarettistin, Moderatorin und Impulstrainerin Dorothea Anzinger.

Du erfährst:

• warum alle Kommunikationstipps und -tricks ohne eine bestimmte persönliche Haltung nur schwer wirken können.
• wie ihr als Paar den „Boden“ für ein wertschätzendes Miteinander bereiten könnt.
• was es mit der indianischen Tradition des Redestabs auf sich hat.
• warum es so wichtig ist, Dein Gegenüber möglichst oft an Deiner Gefühlswelt teilhaben zu lassen
• und warum du „ja, aber … “ ab sofort aus Deinem Wortschatz streichen solltest.

Viel Spaß beim Zuhören.

Links zu den Webseiten von Dorothea Anzinger
www.dorothea-anzinger.de I www.social-creative-performance.de

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Der Beitrag Dein Mindset ist wichtiger als alle Kommunikationstipps erschien zuerst auf PaarZeit.

In der heutigen Folge geht es um ein Thema, das im Familienalltag häufig viel zu kurz kommt – es geht um Dich.

Viel Spaß beim Zuhören.

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Der Beitrag Ein Zimmer für Dich erschien zuerst auf PaarZeit.